SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    JA tak mam przy dropach%-) jak wiem, że później przysiad na 20 powt to mi się nie chce ;-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 08:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objadaja sie za dwoch podczas 9 mcy a potem jecza 'chce schudnac'. To nie ma byc rozmowa mamus przy kawie typu 'czesc, ale jestem gruba, pada deszcz i nic mi sie nie chce, jak tam u was?' tylko post z konkretna dyskusja i rzeczowymi informacjami, z naciskiem na cwiczenia i dieta w czasie ciazy. Bo po porodzie, to faktycznie nie ma wiekszego [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa zadałem pytanie,czy weszliście w link z mojego podpisu i podpisaliście się pod petycją,jak nie to zróbcie to zwierzu o czym ty korwa chcesz ze mną dyskutować bo o koksowaniu to już mi sie nie chce gadać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znowu (bardzo delikatnie) bolało mnie nad lewym biodrem. I tak sobie leżałam na brzuchu i sprawdzałam gdzie boli i sobie chyba bardziej naciągnelam i boli mnie dzisiaj jak chodzę... I tyle z treningu dzisiaj. Plany są ambitne w sensie że chce zacząć od nowa l ale w tym tygodniu mamy adaptacje do żłobka i jest teściowa i liczyć mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15862 Data: 2019-09-03 13:14:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 08.04.2014 DT dzień 56 miska jak buk przykazał suple: lizyna, omega3, multiwitamina, cynamon, mix z czosnkiem, Mg+Ca, tran, ZMA, BCAA napoje: woda 2l, kawa, zielona, czarna, biała + imbir, pokrzywa, liść maliny trening dzień2 1. wyciskanie sztangielek siedząc 3x10 (5kg x15/ 5kg x15) 10kg/ 10kg/ 10kg (4kg x15/ 4kg x15) 8kg/ 8kg x9+6/ 10kg x8+6 [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciał wystawić L4. Choroba ta to CELIAKIA, powoduje ona wyniszczenie organizmu,wszystko zaczyna wysiadać na wskutek złego wchłaniania. Brak makro i mikro elementów takich jak np. żelazo,b12,fosfor,wapń,kwas foliowy, magnez i.t.p. Cały organizm niedożywiony, nawet problemy z pamięcią. To, że mam zdiagnozowaną celiakie jest tylko moją zasługą, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17207 Data: 2008-12-13 20:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czas trwania 30min siad 180/3 strasznie zle sie czulem - malo spalem i w ogole mialem przeniesc trening na jutro, ale zdecydowalem sie jedna pojsc. W sumie ciezko, ale jak na to, ze o 17 zasypialem w pracy to nie ma tragedii . Dobrze, ze juz jestem w takiej fazie, ze nie odmawiam treningow jak mi sie nie chce Co do startow ... zobacze... [...]

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i że coś musze coś z tym w końcu zrobić, raz a porządnie Martunia, czuwaj będzie mi to potrzebne aaaaa, i zlokalizowałam w końcu ten dziwny ból w kolanie - to jest tak jakby ucisk od boku na rzepke, więc moim laickim rozumkiem stwierdzam, że pewnie coś tam z więzadłami nie halo, bo pobolewa tylko, jak tą noge przeciążę Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    oj młodzieży,młodzieży :-D zapytajcie pana Janka jak to jest z tym że nie chce się nic ,Mistrza-Giaurnemo nie pytajcie bo się nie przyzna }:-( ostatecznie ja mogę odpowiedzieć jak to jest gdy się nie chce ,i o walce z " wiatrakami ",lub cosik w tym rodzaju |-)

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest, że jedne dziewczyny, które tak jak Ty jadły wcześniej mało, nie pitolą tylko biorą się do roboty i ogarniają w miesiąc-dwa, a inne rozkminiają każda pierdołę, zastanawiają się i stoją w miejscu lub nawet notują regres? Jesteś na tym forum wystarczająco długo, żebyś była w stanie sama odpowiedzieć sobie na własne pytania. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11948 Data: 2012-01-22 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8x15kg 10x17.5kg 10x17.5kg 10x17.5kg 4.sciaganie chwytem neutralnym 10x20kg 10x25kg 8x25kg 8x25kg 5.wznosy bokiem 12x4kg 12x4kg 12x4kg 12x4kg 6A.uginanie ramion z hantlami(na rękę) 11x8kg 11x8kg 11x8kg 6B.12x3kg 12x3kg 12x3kg 20 min pieszo do domu. Ale mi się nie chce cardio robić ostatnio pfff jak będę miała czas to pokręce rowerek w domu

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pas... uff nic się nie zmieniło, wodą podlazłem wiadomo :) Teraz już to będzie dużo wolniej szło Dziś zrobiłem stretching aktywny godzinny z tancerką Poskładała mnie jak zapałkę :D http://www.iv.pl/images/24655890670256586326.jpg Stretching 60 minut http://www.iv.pl/images/45297070238731253248.jpg Nie będe już wstawiał kcal rozpiski bo [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (...)Są dni, że na siłownię też mi się nie chce iść, ale jak już się zbiorę i wyjdę z domu to jest ok. A w domu jakoś ciężko @@-) (...) Oo, rozumiem, bo też tak mam ;-) Wrzucałaś może założenia i wszystkie zestawy z tego treningu? (nie wiem, czy szukać, czy nie mam co :P) A poza tym ile Ci zajmuje ten trening? Wydaje mi się dosyć długi, ale w [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam dzisiaj zostać dłużej w pracy, no i zadowolona wstałam sobie o 6 rano, żeby przygotować sobie jedzenie do roboty... no i kuźwa jego mać miałam byc na siódmą więc jak było już 6:45 to tak wyleciałam z domu, że zapomniałam wziąć ze sobą wszystkie 3 pojemniki z żarciem jakie sobie przygotowałam. Cały dzień dzisiaj szlag trafił. Nawet się [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieluchy tez. I owszem, moze te pieluchy sa wodoodporne, ale zapach ktory z nich sie wydobywa raczej nie kojarzy sie z czystoscia-wychodzic z basenu zeby zmienic pieluche chyba czasem im sie nie chce.#-P to osobiscie juz bym wolala zeby dziecko sie rozwijalo przez zabawe w domu jak male i poszlo na basen w tym wieku 5lat, jak czytam powyzej

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 08:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh jak ja sie ciesze z DNT bo nic mi sie nie chce a brata nie wysle bo go nie ma

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I bałem się je smażyć na samym teflonie, więc dolałem ciut wody. No przecież odżywka ma dobre wartościowo białko. Więc czego chcesz :-> T.S - No ja głupek patrze na sumę B, jak wklepię wszystkie produkty w potreningu. I stąd takie sumy bajońskie wychodzą :)) vixen - No co %-) Z mlekiem wychodzi miazga :-)) dextr - Tylko z tego co mi ostatnio tu [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu psuć niczyjej wizji ale te węgle po treningu są średnio potrzebne tak na dobrą sprawę, 90% odwala porcja białka łatwowchłanialnego i bardziej o to trza się martwić. A jak się nie zje prostych węgli i nie jest się ekto to jakiejś tragedii nie ma, styka nawet 20-30g węglowodanów, to odpowiednik 300g mleka i WPC, w dodatku na zdrowie wyjdzie. [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta :mam ponizej, ale chce sprobowac ;) dzieki, ze powiedziales tylko owe slowa... UFFF zestaw moze byc ? dzis wzialem 3 tabletke venoma - caly czas mi goraco ;o aeroby juz mialem - ostro sie lalo ze mnie, zmeczenia brak. jak wrzucic filmik tutaj ? Trzeba na server jakis i przekierowanie tu, czy jak ? bo nie chce na youtube wrzucac :P

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19486 Data: 2008-07-06 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale nie każdemu się już chce :-)Ale móc i nie chcieć jakoś lepiej brzmi, niż chcieć a nie móc... chociaż efekt podobny.Dla mnie móc a nie chcieć to brzmi gorzej. Nie lubię jak mi się nie chce.

    Odpowiedzi: 3972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)